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      自我管理的8個好習慣
      
                                
      時間：2023-01-28 10:23:27　來源：星星閱讀網(wǎng)   本文已影響   人  星星閱讀網(wǎng)手機站
      

      

      

      

      
不幸的人或許各有不同，好運的人卻擁有同樣的上進心和執(zhí)行力。如果你應付不了現(xiàn)在的工作和生活，別只會抱怨，反思你的日常習慣并加以改進，8個習慣，讓你成為更好的自己！

       
      

      一、凡事提前10分鐘
      

       
      

      凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應對可能的突發(fā)事件，更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。
      

       
      

      二、工作前梳理，工作后整理
      

       
      

      工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限，先完成重要且緊急的事，每完成一項就打個鉤，保證今日事今日畢。工作結(jié)束之后再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。
      

       
      

      三、遇事少抱怨
      

       
      

      抱怨是一種很負能量的行為，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為借口，并不會改變你的處境。所以請不要抱怨，并遠離愛抱怨的人。如果不滿意現(xiàn)狀，就努力改進。
      

       
      

      四、多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點
      

       
      

      君子和而不同。每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)，保持和諧融洽的氛圍。
      

       
      

      五、堅持運動
      

       
      

      健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡，如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。上下班用騎車步行代替乘車，工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動，遲早要騰出時間去生病。
      

       
      

      六、保持閱讀習慣
      

       
      

      讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì)，每天晚上下班后抽出1-2個小時看看工具書、報紙、散文，養(yǎng)成閱讀的習慣，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了。
      

       
      

      七、投資自己
      

       
      

      跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區(qū)域，無論是知識，思維還是人，培養(yǎng)新的興趣愛好，如練練毛筆字、學學繪畫，不斷地學習和改進，是對自己最好的投資。
      

       
      

      八、列心愿清單
      

       
      

      把想買的東西列個清單，有給自己的，也有給親人朋友的，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用，設置一個目標，每完成一件事就買一到兩件，別一下子買完。
      

      

      

      

      

      

      

      

  
  
        
    
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